PROBETRAINING

Wenn Sie sich noch nicht sicher sind, ob Pilates für Sie als Trainingsmethode infrage kommt, möchte ich Sie zu einem Probetraining hier in Hamburg-Sasel einladen.

In einem persönlichen Informationsgespräch analysiere ich zunächst Ihren aktuellen Fitnesszustand. Darauf aufbauend erhalten Sie anschließend Vorschläge für ein individuelles Trainingsprogramm sowie eine praktische Einführung in die Pilates-Methode.

Damit Sie sich nicht eingeengt fühlen, empfiehlt es sich, für die Pilates-Übungen bequeme Sportkleidung zu tragen.

Der Preis für dieses besondere Pilates-Probetraining beträgt 50,00 €.

In dieser Probestunde können Sie im Einzeltraining ein erstes Gefühl für das authentische, klassische Pilates und meine Herangehensweise bekommen. Zugleich ist es ein guter Anfang auf dem Weg zu mehr Fitness, Körperbewusstsein und Gesundheit.