Pilates Presse-INFO aus Hamburg-Sasel
Presseinformationen der PILATES Hamburg-Nord in Hamburg Sasel
+++ NEWS: Pilates Training im Hamburger Norden f. Besucher aus Sasel, Volksdorf, Poppenbüttel, Wellingsbüttel, Berne +++
PRESSEMITTEILUNG
Zertifizierte Romana Pilates Trainerin bietet Personal- und Kleingruppentraining / Mattenpilates in Hamburg-Sasel in kleinem, gut ausgestatteten Studio an
TAKE CARE OF YOUR BODY. IT'S THE ONLY PLACE YOU HAVE TO LIVE IN (Joseph Hubertus Pilates, 1883-1967).
(Hamburg Sasel / Volksdorf, 2021) Nichts hat sich geändert an dieser Aussage von Joseph Hubertus Pilates, dem Namensgeber und Begründer des gleichnamigen systematischen Ganzkörpertrainings. Das Pilates-Training hat primär die schonende Kräftigung der Muskulatur vom Beckenboden über die Bauch- bis zur Rückenmuskulatur im Fokus.
Gar nicht so leicht, in Zeiten von Corona zwischen den Phasen des Lockdowns und der vorsichtigen Öffnung, qualifizierte Trainer und geeignete Trainingsstudios zu finden, die uns helfen, zu Ausgeglichenheit und zu gesunder Mobilität zurückzufinden. Die schonende ganzheitliche PILATES-Methode eignet sich dabei für nahezu alle Altersgruppen. Sowohl Anfänger wie auch Fortgeschrittene, Frauen, ebenso wie Männer profitieren unabhängig von ihrem individuellen Fitnessgrad. Die systematische Förderung der Beweglichkeit und Muskelkräftigung steigert das Körperbewusstsein und fördert innere Ruhe und Harmonie.
Im sehr überschaubaren Rahmen haben „bewegungshungrige“ Hamburger im Norden der Hansestadt die Gelegenheit, im Personal Training (Einzeltraining) oder in Kleingruppen (Matten-Pilates bis max. 4 Personen) etwas für ihr körperliches und mentales Wohlbefinden zu tun.
In der entspannten Atmosphäre des kleinen Pilates Studios PILATES Hamburg-Nord betreut die zertifizierte Romana Pilates Trainerin Luciana Pereira da Silva ihre Besucher. Frau Pereira da Silva unterrichtet hier Pilates nach der authentischen, klassischen Methode von Joseph Pilates und Romana Kryzanowska. Ganz auf die individuellen Bedürfnisse und den jeweiligen Körpertyp abgestimmt, erfolgt ein umfangreiches Übungsprogramm. In dem gemütlichen Studio in Hamburg-Sasel stehen selbstverständlich alle wichtigen Pilates-Geräte für ein effektives Personal Training zur Verfügung.
Neben der Einhaltung der aktuell in Hamburg gültigen Auflagen bezüglich der Corona-Schutzverordnungen, wird bei PILATES Hamburg-Nord Wert gelegt auf einwandfreie Praxishygiene. Dazu zählt eine verstärkte Handhygiene sowie die Einhaltung der üblichen Husten- und Nies-Etikette. Weiter wird, wie überall im Bereich der aktiven Therapien, wo es sinnvoll und möglich ist, Abstand gehalten durch gezielte Lenkung seitens der Trainerin.
Detaillierte Informationen zu PILATES HAMBURG-Nord und seinem Trainings-Angebot können im Internet eingesehen werden unter: www.pilates-hamburgnord.de
V.i.S.d.P.: Luciana Pereira da Silva
+++ NEWS: Pilates Training im Hamburger Norden f. Besucher aus Sasel, Volksdorf, Poppenbüttel, Wellingsbüttel, Berne +++
PRESSEINFORMATION
Weblaunch bei PILATES Hamburg-Nord - Pilates Trainingsstudio im Hamburger Norden fuer Besucher aus Sasel, Volksdorf, Poppenbüttel, Wellingsbüttel, Berne
(Hamburg, 2018) Ausgeglichenheit, Mobilität und Kraft sind die Basis, um aktiv am beruflichen und privaten Alltag teilnehmen zu können. Um das dafür benötigte Energie-Reservoir immer wieder zu regenerieren, ist Pilates zur Stärkung von Körper, Geist und Seele ein idealer Wegbegleiter.
Mit allen wichtigen Pilates-Geräten ausgestattet, bietet PILATES Hamburg-Nord ideale Bedingungen, um in dem ruhigen, grünen Hamburger Stadtteil Sasel in angenehmer, persönlicher Umgebung zu trainieren. Der Einsatz dieser Pilates-Geräte ist ein fester Bestandteil des Konzeptes, grundlegende Übungseinheiten sind speziell darauf ausgerichtet. Zur Verfügung stehen hier u.a. Trainings-Geräte vom Cadillac über den Reformer, Wunda Chair oder auch High Chair, bis zum Ladder Barrel, Spine Corrector und Magic Circle. Weiter wird Mattenpilates in Kleingruppen bis zu vier Personen angeboten.
Das Unternehmen PILATES Hamburg-Nord startet im ersten Quartal 2018 den Launch einer responsiven Internetpräsenz. Neben einer ergonomischen Menüführung, die den Besuchern gute Orientierung und intuitives Navigieren erlaubt, werden kompakte Inhalte über das Unternehmen und sein Portfolio bereitgestellt.
Der "Motor" der Website basiert auf responsiver Webtechnologie. Damit reagiert das Unternehmen auf die veränderte Situation beim Surfverhalten der Internetnutzer. Mobile Endgeräte wie Smartphones, IPhones, Tablets und IPads werden automatisch vom System erkannt und mit einem entsprechend optimierten Template für die unterschiedlichen Hardwares unterstützt. Gleichzeitig werden aktuelle Richtlinien von Google umgesetzt, die mobile Darstellungsfähigkeit von modernen Websites einfordern.
Detaillierte Informationen zum Unternehmen und seinem Trainings-Angebot können im Internet eingesehen werden unter: www.pilates-hamburgnord.de
V.i.S.d.P.: Luciana Pereira da Silva
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Frettchenweg 21
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Tel: 040 - 30 72 98 90
